좋은 거짓말

살다 보면 거짓말을 해야 할 상황이 생기곤 해요~ 정말 솔직한 게 항상 정답일까 싶을 때도 있고요~ ㅋㅋ 그런 순간, 우리 마음은 막 복잡해지잖아요? 그런데 거짓말이 꼭 나쁜 것만은 아닐 수도 있대요!

예를 들어, 친구가 새로 산 옷을 자랑하는데 그 옷이 본인 스타일이 아니라고 느낄 때~ "완전 예쁘다!"라고 말하게 될 때가 있죠. 이럴 땐, 솔직하게 말하는 것보다 친구의 기분을 살려주는 게 더 중요한 상황일 수 있잖아요? 🙂

심리학에서는 이런 걸 '사회적 거짓말'이라고 불러요~ 상대를 배려하거나 관계를 지키기 위해 하는 거짓말인데~ 대부분 사람들은 이런 거짓말이 허용된다고 느끼곤 한대요.

재미있는 연구가 있었는데요~ 실험 참가자들에게 '무해한 거짓말'과 '이기적인 거짓말'의 예를 주고, 어느 쪽이 더 용인될 수 있는지 물어봤대요. 무해한 거짓말, 그러니까 다른 사람을 배려하기 위한 거짓말은 훨씬 더 긍정적으로 평가되었어요. 😊

하지만 그렇다고 거짓말이 언제나 괜찮은 건 아니에요~ 너무 자주 하거나 중요한 진실을 숨기기 위해 사용하면 신뢰를 잃을 수도 있거든요. 거짓말도 결국 '목적'과 '의도'가 중요한 것 같아요~

또 하나 흥미로운 점은, 거짓말을 하면서 우리 자신도 속일 때가 있다는 거예요~! 예를 들면, "난 괜찮아"라고 말하면서 진짜 속마음을 숨기는 경우요. 이렇게 자신에게까지 거짓말을 하면 오히려 감정적으로 더 지칠 수 있대요~

그래서 가장 중요한 건, 이 거짓말이 나 자신에게도 상대방에게도 긍정적인 영향을 주는지 고민해 보는 거예요~ 만약 누군가를 진심으로 위로하고 싶어서 하는 거짓말이라면, 그건 아마도 우리가 더 나은 사람이 되고 싶어서 하는 선택일 거예요.

가끔은, 작고 무해한 거짓말이 관계를 더 따뜻하게 만들어주기도 해요~ 데이트 중에 음식이 너무 짜도 "정말 맛있다!"라고 말하며 상대방의 노력을 인정해 주는 것처럼요~ㅎㅎ

그런데 또 한편으로는, 정말 중요한 대화에서는 솔직함이 더 중요할 때도 있죠~ 특히 신뢰가 기반이 되는 관계에서는요. 그래서 거짓말이 필요할 땐, 그 맥락을 잘 생각해 봐야 해요.

결국 우리가 잊지 말아야 할 건, 진실도 거짓말도 모두 '사람과의 관계'를 더 나아지게 하기 위한 도구라는 거예요~ 너무 완벽하려고 하지 않아도 돼요! 😌

오늘 하루도 다른 사람에게 따뜻한 마음을 전하면서~ 솔직함과 배려 사이의 균형을 찾아보는 건 어떨까요? 🌟