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충만한 성취의 비결

마음의건강 2024. 11. 4.

우리 삶에서 진정한 충만함을 느끼는 순간들은 과연 어떤 때일까요~? 많은 사람들이 “행복해지고 싶어!”라고 외치지만, 행복이란 게 단순히 물건을 얻거나 큰 성취를 이루는 걸로는 완성되지 않아요🙂 진짜 충만한 느낌은 그 이상이거든요~

사실, 진정한 만족감을 느끼려면 외적인 성취보다 내면의 평화를 먼저 찾아야 한다고 해요. 예를 들어, 평소에 “이걸 해내면 난 정말 행복해질 거야!”라고 기대했던 목표를 이루고 나서도, 오히려 공허함을 느낀 적 없으셨나요? 😌 그렇다면 그것은 아마도 내면의 목소리가 완전히 채워지지 않아서일 가능성이 커요~

충만함은 외부에서 오는 게 아니라 우리 마음 속에서부터 시작돼요. 스스로에게 진짜로 원하는 것이 무엇인지, 어떤 삶을 살고 싶은지를 묻는 순간부터 진정한 충만함을 찾아가는 여정이 시작되는 거죠. 주변에서 아무리 “이것이 진짜 성공이야!”라고 말해도, 내 안에서 “난 이게 좋아”라는 감정이 따라오지 않으면 오래가지 않더라고요.

많은 분들이 이렇게 물어보곤 해요~ “그럼 그 내면의 목소리를 듣는 게 왜 중요한가요?” 사실 우리 각자는 다 다른 꿈과 목표를 가지고 있거든요. 남들이 원하는 것과 내가 원하는 것이 다를 수밖에 없다는 거예요. 그러니 다른 사람의 기준에 맞춰서 행복을 찾기보다는, 스스로의 목소리에 귀 기울이는 게 중요한 거예요.

예를 들어, 어떤 사람은 화려한 커리어를 원할 수도 있지만, 또 어떤 사람은 가족과 함께 보내는 평범한 일상이 더 큰 행복을 준다고 느낄 수 있어요. 이처럼 진짜 충만한 삶이란 각자가 원하는 삶의 방식에 따라 다르게 정의될 수 있어요ㅎㅎ 그러니 무조건 “남들처럼 해야 행복해질 거야!”라고 생각할 필요는 전혀 없답니다

어떻게 내 마음의 소리를 찾을 수 있을까요? 일단 스스로에게 질문을 던지는 것부터 시작해보는 게 좋아요. “내가 진짜 원하는 건 뭘까?”라든지, “이 일을 하면서 진짜 행복한가?” 같은 질문을 해보는 거예요~ 이렇게 스스로에게 묻다 보면, 조금씩 내 마음의 답을 찾게 될 거예요.

그런데 이게 또 생각보다 쉽지 않아요!ㅎㅎ 특히, 바쁜 일상 속에서 내 마음의 소리를 들으려면 잠시 멈추고 나만의 시간을 가지는 것도 필요해요. 예를 들어, 산책을 하거나~ 조용한 카페에서 커피를 마시면서 내면의 소리를 들어보는 것도 좋아요. 한 템포 느리게 가더라도, 그런 시간이 쌓이다 보면 결국 내 안에서 진정으로 원하는 게 뭔지 알아차리게 되거든요.

그리고 주변 사람들과의 비교에서 벗어나는 것도 중요한데요~ 특히 요즘 SNS를 보면 다들 너무 잘 사는 것 같잖아요? 그렇지만, 우리는 각자의 삶이 다 다르다는 걸 잊지 말아야 해요. 남들이 보여주는 모습만 보고 “나도 저렇게 살아야 하나?”라고 생각하지 말고, 나만의 방식으로 살아가는 게 더 큰 행복을 가져다줄 거예요~ㅋㅋ

우리의 진짜 행복과 충만함은 결국 스스로 결정하는 거예요. 다른 누군가의 성공이 아니라, 내 마음 속 깊은 곳에서 “이건 나만의 길이야”라고 느껴지는 그 순간부터 진정한 행복을 느끼게 된답니다. 🙂

가끔은 “내가 정말 잘하고 있나?”라는 생각이 들 때도 있겠지만요, 그런 의심이 들 때일수록 내 마음을 들여다보는 시간이 필요해요. 비록 모든 답을 당장 찾을 수는 없어도, 그 과정 자체가 우리 삶에 의미를 더해줄 테니까요.😊

오늘도 내 안의 목소리에 조금 더 귀 기울여 보세요~ 그러다 보면 조금씩 충만함이 차오르는 걸 느끼실 거예요!

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