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평균, 평범함의 의 아름다움

마음의건강 2025. 4. 6.

특별하지 않아도 괜찮아요🙂
우리 모두 뭔가 ‘더 나은 사람’, ‘더 멋진 삶’을 꿈꾸며 살죠.
조금이라도 평균 이상이 되려고 애쓰는 마음, 누구나 공감할 수 있어요.

근데요, 이 평균이라는 단어가 꼭 부정적인 걸까요?
왜 우리는 평균이라는 말에 실망부터 할까요?

사실 평균이라는 건 '정상 범위 안에 있다는 것'이기도 해요~
건강검진 결과가 평균이면 괜찮은 거고, 아이 성적이 평균이면 걱정할 일 없고요
우리 감정이 평균적으로 안정적이라면 그거야말로 감사할 일이에요🙂

특히 아이를 키우는 부모님들은 이런 생각 자주 하세요
‘우리 아이가 다른 아이보다 늦는 거 아닐까?’
‘조금 더 뛰어나야 하지 않을까?’
이런 고민이 쌓이다 보면 아이가 자연스럽게 자라나는 과정을 즐기지 못하게 돼요

그런데 평균이라는 건요~
사실 우리 삶에서 너무나 자연스럽고, 꼭 필요한 기준이에요
다 다르지만, 그 다름 속에서 공통적으로 나타나는 흐름이 바로 평균이니까요

아이든 어른이든 누구나 자신만의 리듬이 있거든요
어떤 날은 기분이 좋고, 어떤 날은 아무 이유 없이 힘이 빠지고
이런 기복도 평균이에요~ㅎㅎ
평균이 나쁘다는 건, 괜히 만들어진 생각일 수도 있어요

그리고 생각해보면요,
모두가 뛰어나면 그건 또 다른 평균이 되는 거잖아요
결국 ‘보통’이라는 건 특별하지 않아서가 아니라
우리 안의 다양성과 안정성을 말해주는 표현이에요✨

아이들에게 ‘너는 지금 있는 모습 그대로 괜찮아~’라고 말해주는 거
그게 진짜 힘이 돼요
'더 잘해야 해'라는 말보다는
'있는 그대로의 너를 응원해'라는 말이 아이 마음에 오래 남아요

우리 어른도 마찬가지예요🙂
세상이 자꾸 비교하고 경쟁하라고 부추기지만
진짜 행복은 비교하지 않을 때 오는 거 같아요

평균적인 삶이 지루하다고 느껴질 때가 있죠~
근데요, 그건 오히려 안정되고 평화로운 삶이라는 뜻일 수도 있어요

평균은 실패가 아니고요,
그건 우리가 잘 살아가고 있다는 작은 증거예요💛

그러니까 오늘도 괜히 불안해하지 말고
그냥 지금 있는 그대로의 나,
딱 이 정도의 나를 좋아해줘도 괜찮아요!ㅎㅎ

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