자율성과 신뢰의 중요성

일을 하다 보면 가끔 이런 생각 들 때 있지 않나요?
"그냥 내가 알아서 할게요~" 이런 마음이요ㅎㅎ

특히 열심히 해보려는 사람일수록, 자꾸 간섭을 받거나 세세하게 통제당하면 오히려 더 힘이 빠지곤 해요.
이건 단순히 귀찮아서가 아니라, 사람의 본능적인 심리와도 연결되어 있다고 해요🙂

우리가 일을 할 때 가장 큰 동기 중 하나는 바로 자율성이라고 해요.
내가 주도적으로 일할 수 있다는 느낌, 내 손으로 무언가를 만들어가고 있다는 감각은요~
우리 안에 깊숙이 자리 잡은 심리적 욕구를 만족시켜주는 거래요!

반대로, 누군가 자꾸 사소한 것까지 참견하거나, 정해진 방법만 고집하면 어때요?
갑자기 의욕이 뚝 떨어지지 않나요ㅋㅋ
"어차피 저 사람이 시키는 대로 해야 하니까" 이런 생각이 들면서, 애초에 열심히 할 이유 자체가 약해져버리는 거예요.

이런 상황에서는 스스로의 성장 가능성도 제한되기 쉽대요.
왜냐하면 시행착오를 겪어보면서 배우는 기회를 잃어버리기 때문이에요.
작은 실패를 해도, 그걸 통해 더 나아지는 경험이 엄청 중요한데 말이죠!

또 하나 재미있는 사실은요~
우리가 자율성을 느낄 때, 뇌에서 행복과 관련된 신경전달물질들이 더 많이 나온다고 해요.
그러니까 일을 스스로 조율할 수 있을 때, 우리는 단순히 업무 성과만 좋아지는 게 아니라, 진짜 더 행복해지는 거예요😊

물론 완전히 방임하는 건 좋은 방법이 아니에요.
지원이 필요한 순간에는 도와주고, 조언이 필요한 때에는 조심스럽게 손을 내미는 게 중요해요.
하지만 기본적으로는 "넌 충분히 할 수 있어" 하는 신뢰를 보여주는 게 제일 큰 힘이 된다고 해요!ㅎㅎ

요즘 회사나 팀 분위기도 점점 이런 쪽으로 바뀌는 추세라고 해요.
성과를 내는 팀일수록 '통제'보다는 '자율성'을 강조하고, 구성원 각자가 자신의 방식으로 목표를 향해 갈 수 있도록 도와준대요~

만약 지금 내가 누군가를 이끌어야 하는 위치에 있다면, 꼭 기억했으면 좋겠어요🙂
"잘하게 해주는 건, 스스로 하게 해주는 것"이라는 거요~

그리고 나 자신을 대할 때도 마찬가지예요!
내가 뭘 하고 싶은지, 어떤 방법이 나한테 맞는지 귀 기울여주기~
이런 작은 존중이 쌓여서, 결국 더 멀리 갈 수 있게 만들어주는 것 같아요🌷

일을 잘하고 싶은 마음, 더 성장하고 싶은 마음은 이미 우리 안에 충분히 있어요.
그러니까 때로는 가만히 믿어주는 것도, 아주 큰 응원이 될 수 있다는 거, 꼭 기억해요😉