단순한 지인이 아닌 더 나은 친구가 되는 방법
우리가 친구라고 부를 수 있는 사람들~ 정말 몇 명이나 있을까요? 🙂
같이 밥 먹고, 가끔 안부 묻고, SNS 좋아요도 눌러주는 사람들~ 많을 수도 있는데요
진짜 마음 깊이 연결된 친구는 생각보다 적은 것 같아요
그런데 이게 딱히 이상한 건 아니에요
사람은 원래 관계의 층이 있거든요
심리학자 로빈 던바에 따르면, 사람은 최대 150명의 인간관계를 유지할 수 있고요
그중에서도 진짜 가까운 친구는 평균 5명 정도밖에 안 된대요
우리 머릿속 용량(?)이 그 정도라네요ㅎㅎ
그럼 이런 질문이 생기죠
"나는 과연 좋은 친구일까?"
사실 우리 대부분은 '친구'처럼 보이는 지인 역할에 머무는 경우가 많아요
의외로 깊은 연결을 원하는 마음은 있는데, 표현을 잘 안 하게 되거든요
그냥 안부 묻고, 같이 시간 보내는 게 전부가 아닌데 말이에요~
그렇다면 좋은 친구가 되기 위해서~ 우리 뭘 바꿔보면 좋을까요?
예시로 보면 더 이해하기 쉬울 것 같아서
두 가지 상황을 소개할게요 🙂
예시 1: 단순한 관심 vs. 진짜 관심
지인 A: "요즘 뭐 해~ 잘 지내?"
친구 B: "회사 일 많아서 좀 지쳐~ 너는 어때?"
지인 A: "아~ 나도 바쁘지 뭐~"
→ 대화는 있지만, 공감은 없죠~ 그냥 '안부 주고받기'일 뿐이에요
반면,
친구 C: "회사 일 많다고 했잖아~ 무슨 일 있었어?"
친구 B: "갑자기 프로젝트가 생겨서 계속 야근했어~"
친구 C: "그랬구나... 많이 힘들었겠다~ 주말에 시간되면 같이 커피 마시자🙂"
→ 여긴 진짜 관심과 공감이 있어요~ 연결감이 느껴지죠!
예시 2: 무심한 칭찬 vs. 맞춤형 인정
지인 A: "머리 바꿨네~ 괜찮다"
→ 그냥 지나가는 말 같은 느낌이죠
친구 D: "와~ 머리 스타일이 바뀌니까 진짜 인상이 부드러워졌어~ 너랑 잘 어울린다!"
→ 이건 상대의 변화에 관심과 감탄을 담아서 말해주는 거예요~
듣는 사람 기분이 확~ 좋아지는 칭찬이에요 🧡
이런 작은 차이들이 쌓이면, 우리는 더 이상 '지인'이 아니라 '진짜 친구'가 될 수 있어요~
그럼 구체적으로 어떻게 해야 좋을지~ 간단히 정리해볼게요!
🙂 좋은 친구가 되기 위한 행동들
- 질문은 넓게, 반응은 깊게 하기
→ "요즘 어때?" 하고 물었으면 "아~ 그렇구나"로 끝내지 말고
"그거 좀 자세히 말해줘~ 무슨 일이 있었는데?"처럼 더 들어주는 태도! - 관심을 지속적으로 표현하기
→ 생일에만 연락하는 게 아니라, 평소에 "그때 말했던 그 일 어떻게 됐어?"처럼
기억하고 있다는 느낌을 주는 게 정말 커요~ - 상대가 민감한 주제일수록 조심스럽게 다가가기
→ 조언보다 공감 먼저! "그건 네가 잘못한 거야"보다 "그럴 수도 있지~ 나라도 그랬을 것 같아!"ㅎㅎ - 자신의 이야기도 조금씩 열기
→ 너무 들어주기만 해도 벽이 생겨요~
"나도 예전에 그런 적 있어~"처럼 자연스럽게 나눠보면 진짜 친구로 다가갈 수 있어요~
이렇게 보면 좋은 친구가 되는 건 거창한 일이 아니에요~
작은 말투, 작은 표현 하나가 마음을 움직이니까요!
진심이 담긴 한마디가, 오랜 시간 쌓인 신뢰를 만들 수 있답니다🙂
오늘 혹시 누군가가 떠오른다면~
"잘 지내?" 말고,
"그때 얘기했던 그 일은 어땠어~?" 이렇게 물어봐 주세요!
그 순간, 우리는 지인에서 진짜 친구로 조금 더 다가가게 될 거예요~🥰
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