백신의 위험성 VS 플라스틱 노출

마음의건강 2025. 6. 19.

요즘 백신 이야기는 많으면서도, 정작 일상에서 더 가까이 있는 것들~ 예를 들면 플라스틱이나 농약 같은 건 너무 당연하게 지나치는 경우가 많죠 🙂 그런데 그게 정말 괜찮은 걸까요?

사람들이 백신은 무서워하면서도
플라스틱과 농약에는 무감각한 이유,
그게 단순히 무지 때문만은 아니래요~

심리학에서는 이런 현상을 '위험 지각의 선택적 왜곡'이라고 설명하는데요,
쉽게 말하면 우리가 어떤 위험은 과장해서 무서워하고,
어떤 위험은 아무렇지 않게 넘기는 경향이 있다는 거예요.

예를 들어볼게요~
2021년 미국에서 조사한 결과를 보면
백신을 맞는 것보다 일회용 플라스틱에 노출되는 일이 훨씬 더 많았는데도,
대부분의 사람들은 백신을 더 위험하게 여겼어요.

그 이유 중 하나는 '즉각적인 반응 유무'예요~
백신은 맞자마자 몸이 반응하는 경우가 있으니까 더 무섭게 느껴지는데,
플라스틱에 들어 있는 화학물질이나 농약은 서서히,
그것도 눈에 잘 안 띄게 몸에 영향을 주니까 위협으로 인식되지 않아요.

게다가 뉴스에서 자극적으로 다뤄지는 이슈들~
예를 들면 백신 부작용 사례 같은 건 무척 강조되는데,
플라스틱 관련 뉴스는 너무 과학적인 용어나 먼 미래의 일처럼 느껴지기 쉽죠.

심지어 이런 결과도 있었대요!
한 연구에선 "사람들은 자주 사용하는 제품에 대해서는 위험성을 낮게 평가한다"는 결과가 나왔는데요,
우리가 늘 마시는 페트병 물이나 전자레인지 용기~ 이런 게 익숙하다 보니 오히려 '안전할 거야'라고 믿게 된다는 거예요 🙂

미국 환경보호청(EPA)에 따르면,
매년 10억 파운드 이상의 농약이 미국 땅에 뿌려진다고 해요.
그런데 이 사실을 알고 있는 사람은 전체 인구의 절반도 안 됐대요~

반면, 백신의 경우엔 뉴스와 SNS를 통해 수없이 많이 접하게 되니까
실제로는 드문 부작용도 더 자주, 더 크게 느끼게 되는 거죠~

사실 우리가 느끼는 '위험'이라는 감정은
이성적인 정보보다 감각적인 체험에 영향을 많이 받아요~

즉, 백신 주사는 '찔리는 경험'이 있는데
비닐봉지는 그냥 손에 드는 거라서 감각적으로 덜 무섭게 다가오는 거예요.

그럼 어떻게 해야 할까요?

✅ 첫 번째는 정보의 균형이에요~
공포를 자극하는 뉴스만 볼 게 아니라,
실제 통계와 과학적 데이터도 같이 보려고 노력해야 해요!

✅ 두 번째는 익숙한 것들에 더 주의 기울이기
우리 일상에 늘 있는 물건일수록
그 안에 숨어 있는 위험을 그냥 넘기기 쉬운데요~
이럴 때일수록 라벨 한 번 더 읽고, 성분을 의식적으로 살펴보는 습관이 필요해요🙂

결국 중요한 건 '무엇이 더 무서워 보이느냐'가 아니라,
'무엇이 더 장기적으로 우리 건강에 영향을 주느냐'인 것 같아요~

플라스틱에 담긴 식품을 매일 먹는데
백신 한 번 맞는 걸 더 걱정하는 건 좀 이상하잖아요?ㅎㅎ

이제부터는 감정이 아니라
균형 잡힌 정보와 관심으로
진짜 내 몸을 지키는 선택을 해보면 좋겠어요~
우리 몸은 생각보다 더 조용히, 더 천천히 신호를 보내고 있으니까요✨

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