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상사에게 말을 걸고 싶은데 바빠 보여서 망설여진다?

마음의건강 2025. 6. 25.

상사에게 말을 걸고 싶은데~ 자꾸 바빠 보여서 망설여진 적 있으신가요?🙂
책상 앞에 가도 눈은 모니터에~ 손은 계속 키보드에…
“지금 말 걸어도 되나?” 싶을 때, 우리 마음도 괜히 바빠지죠~


요즘처럼 빠르게 돌아가는 조직 안에서는
'시간 부족'이 상사의 일상이 되기 쉬운데요~
그렇다고 해서 직원 입장에서 계속 참기만 하다 보면
일은 꼬이고, 감정도 쌓이고, 나중엔 회의감까지 들 수 있어요💦


실제로 한 연구에서는요~
상사와의 소통이 부족할수록 직원의 스트레스 수치가 높아지고
업무 몰입도는 떨어진다는 결과가 있었어요~

한 직장인 설문조사에선 응답자의 60% 이상이
“상사가 너무 바빠 보여서 말 걸기가 어렵다”고 했고요~


근데 우리도 알잖아요~
상사가 일부러 피하는 게 아니라 정말 바쁜 거라는 걸요~
그렇다고 계속 기다리기만 하는 것도 답은 아닌 것 같아요~


그럴 땐 어떻게 하면 좋을까요?
다행히도~ 몇 가지 방법을 써보면 훨씬 덜 불편하고
자연스럽게 다가갈 수 있어요!


첫째, 짧고 명확하게 접근하기
“팀장님, 이거 2분이면 설명드릴 수 있어요~”
이렇게 말해주면요~
상사 입장에선 ‘오~ 짧게 끝나는구나’ 하고 부담이 줄어요ㅎㅎ
시간에 민감한 분들일수록 이 방식이 꽤 효과 있어요~


둘째, 적절한 ‘타이밍’ 잡기
이건 진짜 중요해요!
계속 전화 중이거나 누가 옆에 있을 땐 피하고~
잠깐 숨 돌리는 것 같은 순간!
예를 들면 프린터 옆이나 엘리베이터 앞 같은 틈새 타이밍을 노려보는 거예요🙂


셋째, 비대면 수단을 활용하기
메일이나 메신저로
“말씀드릴 게 있는데 편하신 시간에 잠깐 시간 내주실 수 있을까요?”
이렇게 보내두면~ 상사가 여유 있을 때 먼저 연락을 줄 수 있어요~
기다리는 우리가 덜 초조해지고요~


넷째, 단순한 질문은 바로 처리하지 않기
정말 간단한 건 팀원끼리 먼저 해결해보고~
정말 상사의 판단이 필요한 것만 모아서 전달하는 것도 방법이에요
그렇게 하면 “괜히 또 방해하나…” 하는 마음 덜 들겠죠?


마지막으로는요~ 기다리는 내 마음도 잘 돌보기
“왜 이렇게 바쁘게 굴까?”보다는
“이 바쁜 와중에도 나중엔 내 말을 들어줄 사람이야”라고 생각해보면요~
마음이 한결 덜 조급해져요!ㅎㅎ


소통은 결국 ‘타이밍’과 ‘진심’이 만나야 열리는 문이니까요🙂
그리고 가끔은요~
상사도 “내가 너무 바빴구나~” 하고 나중에 미안해할 수도 있어요~


우리 모두 바쁜 하루 속에서도
서로의 숨구멍이 되어줄 수 있었으면 좋겠어요💛
오늘도 참 열심히 버티고 있는 당신 진짜 멋져요!😊

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