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마음의 작용873

섹스 후 슬픔을 느끼는 이유 물리적으로는 분명 가까워졌는데~ 마음은 오히려 멀어진 느낌…혹시 이런 경험 해본 적 있으신가요?섹스를 하고 나서 괜히 울적해지고~괜히 마음이 허전한 날이 있어요.‘분명 좋은 시간이었는데 왜 이럴까?’ 싶을 때가 있죠🙂이건 전혀 이상한 감정이 아니에요~오히려 많은 분들이 경험하는 자연스러운 감정 반응이랍니다!ㅎㅎ오늘은 섹스 후에 슬퍼지는 이유들을 함께 살펴볼게요~1. 애인이 너무 좋고 따뜻한데도 눈물이 나요“남자친구랑 진짜 좋은 시간 보냈는데~ 갑자기 눈물이 났어요.그 사람이 싫은 것도 아니고, 분위기도 정말 좋았는데 말이에요…”→ 이럴 때는 오히려 그 사람을 진심으로 사랑해서 생기는 감정일 수도 있어요그동안 감정적으로 참고 있던 게 무너지면서~안도감과 함께 눈물이 터지는 거죠🙂이건 오히려 친밀감이 잘.. 의식의 상태 2025. 5. 29.
왜 남자들은 여성의 다리에 끌리는 걸까? 왜 남자들은 여성의 다리에 그렇게 끌리는 걸까요~?단순한 외모의 문제 같지만~ 그 안에는 꽤 흥미로운 심리학적 이유들이 숨어 있어요🙂하나하나 살펴보면 더 재밌는 이야기들이 펼쳐진답니다~ㅎㅎ1. 진화심리학적으로 설명할 수 있어요오랜 시간 동안 사람들은 생존과 번식에 유리한 신체적 특징을 선호해왔어요~여성의 다리는 건강과 젊음~ 그리고 생식 가능성을 상징하는 요소 중 하나였대요예를 들면, 다리가 길고 균형 잡힌 몸매는 좋은 유전자와 건강한 신체 상태를 의미한다고 인식되어왔어요이건 단순히 문화적 취향이 아니라~ 수천 년간 진화 속에서 형성된 무의식적인 반응이라고 해요2. 비율이 중요해요~단순히 '길다'고 해서 다 매력적으로 느껴지는 건 아니에요전체적인 몸 비율에서 다리가 적절히 긴 게 중요하다고 해요연구 결.. 의식의 상태 2025. 5. 29.
젊은 여성들은 포르노를 좋아할까? 요즘은 성에 대한 이야기나 포르노에 대한 관심이 더 이상 금기처럼 느껴지지 않는데요~ 특히 젊은 여성들 사이에서도 이 주제에 대한 관심이 점점 더 많아지고 있어요🙂18세에서 26세 사이의 여성들 중 다수가 포르노를 접한 경험이 있고, 그 경험이 단순한 호기심을 넘어서 다양한 감정과 생각으로 이어진다고 해요.실제로 한 연구에서는 이 연령대 여성의 약 90퍼센트가 최소한 한 번 이상 포르노를 본 적이 있다고 응답했는데요~ 이 중 절반 정도는 정기적으로 시청한다고 밝혔어요. 꼭 남성만의 영역이 아니란 뜻이겠죠?그렇다고 해서 모두가 똑같은 이유로 보는 건 아니에요. 어떤 사람은 성적인 흥분을 위해, 또 어떤 사람은 파트너와의 관계를 더 깊게 이해하고 싶어서 본다고 해요. 때로는 외로움을 달래기 위한 감정적 이.. 의식의 상태 2025. 5. 29.
남편이 몰래 야동을 보는 걸 알았을 남편이 몰래 야동을 보는 걸 알았을 때아내의 마음은 복잡해져요.배신감이 들기도 하고~'내가 매력이 없는 건가?' 하는 생각도 들고요.화도 나고, 외로움까지 밀려오죠🙂그런데요~생각보다 많은 부부가 이 문제를 겪고 있다는 사실, 알고 계셨나요?미국의 한 연구에서는기혼 남성의 70% 이상이 정기적으로 포르노를 본다고 해요.그에 비해 여성은 20% 정도로 훨씬 적은 편이고요.이 간극 때문에 서로를 더 오해하게 되는 경우가 많아요~예를 들어볼게요~ 지연씨는 남편의 노트북을 정리하다 우연히 포르노 사이트 방문 기록을 봤대요.처음엔 너무 충격을 받아서 말도 하기 싫었는데~몇 날 며칠 고민 끝에 조심스럽게 물어봤다고 해요.남편은 그게 단지 '스트레스 해소 방식일 뿐'이라며지연씨와의 관계랑은 별개라고 말했대요.하지만 .. 의식의 상태 2025. 5. 28.
남자들이 여자들보다 성 파트너를 더 많이 원한다? 사람들이 종종 이런 질문을 하곤 해요~"남자들이 여자들보다 성 파트너를 더 많이 원한다는 게 진짜일까요?"왠지 익숙하게 들리면서도~ 한편으론 너무 단순화된 얘기 같기도 하죠🙂사실 이 질문은 꽤 오랫동안 심리학과 진화생물학에서 다뤄져 온 주제예요~우리는 흔히 남자들은 다양한 파트너를 원하고~ 여자들은 안정된 관계를 더 선호한다고 알고 있죠.근데~ 이게 과연 본능 때문일까요? 아니면 사회적인 기대 때문일까요? 예전에 진행된 유명한 연구가 있어요~대학생들을 대상으로 남녀가 이상적으로 바라는 성 파트너 수를 조사한 건데요~남성들은 평균적으로 18.6명의 파트너를 원한다고 응답했어요~반면 여성들은 평균 4.8명 정도였어요🙂차이가 꽤 크죠? 근데 여기서 중요한 포인트가 있어요~이 숫자들을 자세히 들여다보면~ 평.. 의식의 상태 2025. 5. 28.
성적인 실수와 관계 발전 이번 글은 성적인 실수에 대한 이야기인데요~보통 이런 주제는 민망하거나 피하고 싶을 수도 있지만~오히려 그 안에 '즐거움'과 '연결감'이 숨어 있다는 걸 알아가는 시간이 되었으면 좋겠어요🙂1. 웃긴 실수로 더 가까워진 커플연애 3년 차인 민수와 지영 커플은 처음 함께 여행을 갔을 때, 낯선 장소에서 분위기를 잡다가 침대가 덜컥~ 무너지는 바람에 둘 다 바닥에 데굴~ 굴렀대요 ㅎㅎ순간 너무 당황해서 서로 얼굴이 새빨개졌는데요~웃음이 터진 그 순간부터 오히려 어색함이 풀렸고~그날 이후로 두 사람은 작은 실수에도 함께 웃을 수 있는 사이가 되었대요!ㅎㅎ"그 사건 이후로 침대는 항상 체크해요~"라는 민수의 말에서 알 수 있듯, 실수가 유쾌한 기억이 되기도 해요🙂2. 실수로 깨달은 소통의 중요성수연 씨는 오랜.. 의식의 상태 2025. 5. 28.
섹스를 시작하는 방식 요즘은 서로 사랑하면서도 섹스를 어떻게 시작해야 할지 고민하는 커플들이 많아요~괜히 먼저 말 꺼내기 쑥스럽고, 분위기 망칠까봐 망설이게 되죠🙂그런데 꼭 정답처럼 굳어진 방식 말고~ 더 자연스럽고 서로에게 편한 방식도 가능하다는 거, 알고 계셨나요?저도 처음엔 몰랐는데요~섹스를 시작하는 방식이 관계 전체의 분위기를 크게 바꿀 수 있다는 연구 결과가 있더라고요!ㅎㅎ1: 직접적이지 않아도 괜찮아요A씨와 B씨는 5년째 연애 중인데요~초반에는 서로 끌려서 자연스럽게 섹스가 이어졌지만, 시간이 지나면서 대화 없이 눈치게임만 하게 됐대요그러다 A씨가 어느 날 이렇게 말했어요~"오늘 너랑 좀 더 가까이 있고 싶은데~"이 말 한마디에 B씨는 편안함을 느끼고, 부담 없이 마음을 열 수 있었대요🙂이처럼 직접적으로 "우리.. 의식의 상태 2025. 5. 28.
섹스 후에 누가 더 빨리 잠들까? 섹스 후에 누가 더 빨리 잠들까요~? 이 질문, 은근히 궁금하지 않으셨나요?연인 사이에서 함께 시간을 보내고 나면 누군가는 꼭 먼저 잠이 들곤 하는데요이게 단순한 우연이 아니라, 진짜 과학적인 이유가 있다는 거 아시나요🙂?미국의 심리학 저널에 실린 한 연구에 따르면요~성관계 후에 남성이 여성보다 더 빨리 잠드는 경향이 있다고 해요그냥 피곤해서 그런 거 아니냐~ 생각하실 수도 있겠지만~그 이면에는 호르몬과 진화 심리학적인 요소들이 숨어 있대요~예를 들어, 섹스 후에 옥시토신이나 프로락틴 같은 호르몬이 분비되는데요이 호르몬들은 이완과 졸림을 유도하는 성질이 있어서~특히 남성에게서 더 많은 양이 분비될 때, 금방 눈이 스르륵~ 감기게 된다고 해요ㅎㅎ연구 데이터를 간단히 정리해보면 이렇게 나와요~연구 대상: .. 의식의 상태 2025. 5. 28.
이성 친구가 있을 때 절대 해서는 안 될 것 요즘 연인 사이에서 가장 자주 나오는 고민 중 하나~ 바로 이성 친구에 대한 거예요🙂"내 남자친구가 이성 친구랑 너무 자주 연락해요""여자친구가 전 남친이랑 아직도 친구로 지낸다는데 괜찮은 걸까요?"이런 고민들 한 번쯤 들어보신 적 있죠?"이성 친구, 정말 위협이 될까요?"라는 주제로 함께 이야기해보려고 해요!실제 사례랑 연구 결과도 소개해드릴 테니~ 끝까지 읽어주세요ㅎㅎ1. ‘그냥 친구야’라는 말, 진짜일까?수진 씨는 남자친구가 10년 지기 여자 사람 친구와 자주 연락하는 게 마음에 걸렸어요카톡은 매일~ 전화도 종종~ 서로 별일도 없는데 연락을 주고받더래요처음엔 쿨한 척했는데~ 점점 마음이 불편해지더래요근데 남자친구는 늘 같은 말만 했대요"걔는 그냥 친구야~ 오해하지 마"수진 씨는 그 말이 진심이겠거.. 의식의 상태 2025. 5. 28.
섹스를 재구성하는 새로운 기술들 요즘 성과 친밀감의 방식이 조금씩~ 아니, 사실은 꽤 많이 바뀌고 있어요🙂그 중심엔 기술이 있고요~ 이게 사람들 관계 방식까지 천천히 바꿔놓고 있더라구요~ㅎㅎ예전엔 데이트 앱만으로도 꽤 큰 변화였는데요~요즘은 더 섬세하고 개인 맞춤형인 기술들이 등장을 했어요예를 들어, AI 기반 챗봇 파트너나 VR을 활용한 감각적 체험이 가능해졌다는 거예요!이걸 조금 더 구체적으로 설명해볼게요~1: 감정 교감이 가능한 AI 파트너AI 챗봇이 이제 단순히 말을 주고받는 걸 넘어서감정의 뉘앙스를 읽고 공감까지 해준다는 점~예를 들어 "오늘 너무 외로워"라고 말하면"혼자 느껴지는 날이 있죠~ 제가 곁에 있어드릴게요🙂"이런 식으로 반응해요~이런 기술을 이용하는 사람들은 단순한 호기심을 넘어서진짜 외로움을 달래기 위해 이걸 .. 의식의 상태 2025. 5. 28.

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